ESCALADA, YOGA Y CBD

CBD

ALCANZAR TUS METAS SIN DOLOR

Aunque el yoga y la escalada parecen disciplinas dispares, tienen mucho en común. Quizá lo más evidente es la capacidad para adquirir flexibilidad, y la prevención de lesiones, pero hay mucho más.

Por otra parte, el  Cannabidiol (CBC), es un elemento esencial para ayudar a regular el equilibrio mental y físico de forma que puede ayudar a todos los practicantes de estas disciplinas a encontrar un equilibrio después de las duras sesiones de entrenamiento.

ESCALADA

La escalada es un deporte, pero también es una experiencia de autoconocimiento, de conexión física, mental y emocional. En la escalada la roca se impone, y pone a prueba tu resistencia física y mental. Si la escalada te engancha, necesitas una buena preparación física y psicológica para conocerte, y saber gestionar la tensión, la resistencia, el miedo…

Gardner, en sus inteligencias múltiples, habla de la inteligencia cinestésica, como la capacidad  que permite la expresión corporal de las emociones, la destreza y el equilibrio.

CBD
Photo by ArtHouse Studio

El CBD, puede contribuir a regenerar la piel de las manos y a suavizar los efectos desgastantes de la roca, así como aliviar el dolor ocasionado por las heridas inevitables que todo escalador conoce. Ya sea con aceites o cremas específicas de CBD, un buen masaje en la zona afectada suavizará también, el dolor e hinchazón, de contusiones, tirones y todo tipo de dolencias causadas durante la práctica de este deporte tan apasionante.


YOGA

El yoga puede ayudarte a conseguir el control en el movimiento, y a encontrar el punto adecuado de flexibilidad, sin llegar a la laxitud. Esta práctica nos permite trabajar tanto cuerpo como mente para alcanzar un estado de equilibrio que nos permita mejorar nuestra salud.

La atención plena, te ayuda a enfocarte en el momento presente, a centrar el foco, a olvidarte de lo que ocurre en cualquier otra parte y que te pueda sacar del flow o de la zona.

El yoga proporciona el equilibrio y la propiocepción. Ello es la conciencia de tu cuerpo, sus medidas, posibilidades y limitaciones, que van a darte la precisión que necesitas en la escalada. Agregar CBD a tu rutina diaria, mejora tu experiencia con el yoga, pero sobre todo, ayuda a tu cuerpo a recuperarse de los desafíos físicos y mentales. Recuerda que el CBD, es un fitocannabinoide que se extrae del cannabis, pero que a diferencia del THC, no contiene ningún efecto psicoactivo, ni toxicidad.

El CBD y el Yoga actúan armónicamente porque se complementan, y acentúan tanto tu experiencia, como tu conciencia.

MEJORA TU PRACTICA CON CBD

El CBD puede ayudarte a combatir el miedo, si has tenido alguna caída, cualquier estímulo que te la recuerde, puede advertir al cerebro del peligro, y poner en marcha la alerta.

«Recuerda que el miedo puede ser tu mejor aliado, pero también puede convertirse en una debilidad«

Craig N. Sawchuk

Por otro lado, el efecto “Moto” (temblores normalmente  en la pierna, pero que se pueden dar en cualquier parte del cuerpo) sucede porque el cuerpo necesita liberar adrenalina, mientras el escalador se queda pegado a la pared.

Reconocidos fisioterapeutas que tratan a escaladores con productos que contienen CBD, señalan que las principales ventajas que aporta el CBD, es su actuación sobre el sistema nervioso autónomo, ya que los escaladores sufren por acumulación. El CBD calma y relaja la musculatura, evita contracturas. El sistema endocannabinoide regula las funciones corporales, como la temperatura, es antiinflamatorio. 

Aumenta tu experiencia, porque te prepara a nivel físico y mental, te equilibra, y te protege contra la inflamación y el dolor.

No es de extrañar, que cada vez más deportistas de alto rendimiento y fisioterapeutas, estén incorporando el CBD y el Yoga, en sus entrenamientos.

Ten en cuenta que es importante, escoge bien tus productos y únete a una mayor experiencia, cuidando tu cuerpo.

Como Escaladores sabemos lo que necesitamos y ya desde hace mucho tiempo sabemos que hay productos que pueden marcar la diferencia entre lesionar-se o mantener-se equilibrado

Ferran Only Green

¿¿¿Quieres aprender más sobre los productos de CBD y todo lo que tiene para ofrecerte??? ¡¡¡HAZTE LEAFER YA!!!


¡Gracias por la confianza Leafter!

👋

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Carrito de compra
Scroll al inicio